البرامج

Light Coaching

(لايت (باقات التدريب الشخصي بدون متابعة

GLOW FIT | گلو فت

تعانين من صعوبة نزول الوزن؟
وزنك ثابت وما يتحرك؟
جربتي أنواع دايت كثيرة بدون نتيجة؟
ما قادرة تلتزمين أكثر من أسبوع؟
تريدين مختص وياج خطوة بخطوة يومياً ؟تعانين من تعب وإرهاق أثناء الدايت وجوع ؟تعانين من شكل بطنك وجسمك ماعاجبك؟تعانين من مقاومة إنسولين، تكيس مبايض، أو كبد دهني؟
برنامج " گلو فت " GlowFit
“حل لكل هذه المشاكل مخصص لنزول الوزن مع الحفاظ على الكتلة العضلية وشد لجسم

تفاصيل البرنامج

GLOW CURVY | گلو كيرفي

وزنك مناسب لكن تريدين جسم منحوت ومشدود؟
عندك دهون بمناطق معيّنة وتريدين تخلصين منها وبنفس الوقت تبرزين تقاسيمك اكثر؟
تريدين جسم “ساعة رملية” صحي، قوي، وأنثوي؟
عندك مكان بجسمك ضعيف أو مسطّح وتريدين تمّلينه بطريقة متناسقة؟
تريدين جسم متناسق؟
ا اذاً الحل مع
برنامج كيرفي گلو Curvy Glow |
برنامج نحت، شد، وبناء الجسم الأنثوي يجمع بين حرق الدهون وبناء العضلات بأسلوب مرن وبدون حرمان

تفاصيل البرنامج

GLOW MAMMY | گلو مامي

جسمك تغيّر بعد الولادة وتريدين ترجعيه أحلى؟
متضايقة من الوزن اللي زاد بالحمل؟
بطنك مو عاجبتك بعد الولادة وتريدين حل فعّال؟
تريدين برنامج آمن ما يأثر على الرضاعة؟
تريدين نظام مرن يناسب وقتك وطاقتك كأم؟
تعانين من انفصال عضلي بالبطن وتدورين على حل سريع وآمن؟
Glow Mammy الحل مع برنامج: كلو مامي |
برنامج متكامل للأمهات، يساعدك على نزول الوزن ، شد البطن، والتخلّص من الانفصال العضلي للبطن بأسلوب يناسب نمط حياتك كأم… بدون ضغط، بدون حرمان.