محتويات البرنامج

مكالمة استشارية أولية (30 دقيقة)

تحليل شامل لأهدافك ،لحالتك الصحية وروتينك ومتطلبات نظامك الغذائي والرياضي حلول غذائية ورياضية مخصصة لك
 $99 السعر    

برنامج غذائي مخصص لكِِ(30 يوم) 

نظام غذائي متجدد كل اسبوع حسب صحتك ,وقتك والأكلات اللي تفضليها PDF الملف يرسل للأيميل بصيغة  
 السعر $79  

 مكالمة أستشارية ومتابعة أسبوعية 30 -45دقيقة 

 م4 مكالمات خلال الشهر لمراجعة الخطة والتعديل عليها عند الحاجة ,المساعدة في ترتيب الروتين وتنظيم الوجبات
$196 =4 x $49 السعر

برنامج تدريبي رياضي متكامل مع فيديوهات توضيحية 

جدول تمارين مصمم لك ومقسم على أيام الأسبوع وحسب طلبك بالبيت او الجم يعتمد على هدفك وقتك وروتينك مع فيديو توضيحي لأداء كل تمرين مع توضيح استهداف العضلة$79 السعر

متابعة يومية +تقييم أسبوعي شامل

دعم يومي شخصي عبر واتساب 24/7 للرد على الاستفساراتتقييم اسبوعي بالصور والوزن والقياساتتعديل الخطة عند الحاجة وتقديم نصائح تحفيزيةلضمان الالتزام الكامل
$199 السعر

جلسات تدريب شخصي ومباشر على زووم

عدد 16 جلسة للشهر لمتابعة التقنية الصحيحة للتمارين وتعزيز الالتزام لتحقيق نتائج اسرع بدون اصابات وبوقت اقل 
 49$ x 16= $784 السعر 

وصفات وحلويات صحية

لدعم الالتزام والاستمتاع بالطعام بدون حرمان
$49 السعر 

جدول مكملات غذائية ورياضية

حسب الحاجة لدعم الاهداف الصحية والرياضية
29$ السعر 

1514$ = السعر الكلي 
أشترك ب $999  
$515 وأحصل على هدية بقيمة

ضمان أسترجاع المال
 في حال لم تحصلي على نتيجة